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【新生入学教育】—心理健康主题讲座

时间:2025年11月12日 16:08  阅读:

为促进青年学生的心理健康,营造温馨和谐的宿舍氛围,1111日,我院于在教二梯二举办了"同一屋檐下,共建友爱之家"心理健康主题讲座。本次活动由大学生心理健康活动中心蔡冰心老师主讲。

蔡冰心老师结合多年心理咨询实践中的丰富案例,围绕宿舍关系调适与心理健康维护展开讲解,将专业的沟通技巧与情绪管理方法融入学生熟悉的日常生活场景。她从宿舍生活中常见的作息差异、生活习惯等具体问题切入,引导同学们学会站在他人角度思考问题,掌握倾听的艺术,学会在理解与表达之间找到平衡。在随后的互动环节中,同学们通过情景模拟重现宿舍生活片段,在角色体验中学习化解矛盾的实用方法,现场气氛烈而活跃。

蔡老师最后寄语新生,宿舍不仅是一个生活空间,更是培养人际交往能力的重要场所。她鼓励大家珍惜同窗情谊,共同打造助成长的温馨家园。

此次讲座不仅增强了学生的心理健康意识,提升了人际交往能力,更保障学生的健康成长,构建出和谐的校园生活。(撰稿 / 陈佳鑫修改 / 张彦飞 审核 / 张丽)